Semua berawal dari bulan Oktober tahun lalu. Teman SMP saya yang saat ini berprofesi sebagai Personal Trainer Band+ Home Training, Daryl Nasution, memberikan presentasi singkat di earHouse mengenai cara latihan dan diet yang baik. Seketika itu saya merasa tergerak untuk mulai berolahraga. Menginjak usia saya yang 30-an kecil ini, saya sudah mulai merasakan turunnya stamina terutama saat saya di atas panggung dan menyanyi. Terasa banget napas ngos-ngosan padahal baru bermain 3 lagu. Yang terjadi adalah kontrol suara dan tempo yang turun karena sudah kecapekan.